slimpal
О тренере

Привет! Меня зовут Евгения Дышлевич.

Я профессиональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, диетолог, психоаналитик, основатель школы комфортного похудения Infobody 

Помогу вам получить стройное, подтянутое и здоровое тело комфортно!

✌Если вы худеете, то научу худеть так, чтобы не чувствовать себя на диете 
✌Если вы уже похудели и теперь боитесь съесть лишний бутерброд, вставлю мозги на место, чтобы не боялись 
✌Если вы никак не можете набрать вес, то подскажу, как наконец нарастить мясо 

Комплексный подход к делу. 

Спорт +питание + психология = результат! 
Научу вас быть стройными, привлекательным и уверенными в себе! 
И пусть потом подружки завидуют! :) 

Я работаю он-лайн по всему миру и оф лайн в городе Курганинске (Краснодарский край) 

Пишите/звоните: 8 925 563 05 17

www.vk.com/enesma

www.instagram.com/trainhardbaby

Сколько раз в день есть?

Вы наверняка сталкивались с утверждением, что небольшие частые приемы пищи — это, мол, ключ к успеху, поскольку ускоряет метаболизм, утоляет голод, улучшает контроль уровня сахара в крови. Но есть ли доказательства и обоснования этой позиции? Давайте...

Привычки. Инструкция по применению.

Итак, если вы хотите изменить какие-то свои привычки, то нужно следующее. 1. Понять, что вы действительно хотите 2. Сформулировать, что должно получиться в итоге 3. Создать условия для возникновения привычки Если соблюдать эти, с одной ст...