slimpal
О тренере

Инструктор групповых программ и персональных тренировок. В своей работе стремлюсь совершенствовать профессиональные навыки и развиваться в новых направлениях.

Информация о пройденых курсах, семинаров, образование в сфере фитнеса:

Высшее образование: Уральский федеральный университет имени первого президента России Б.Н. Ельцина, Институт физической культуры, спорта и молодежной политики. Программа подготовки: Фитнес-технологии, очное отделение.

Опыт работы: более 7 лет

Курсы, семинары в фитнесе:

06.2010  Месячный курс «Классическая базовая аэробика»

06.2010  Недельный курс «Силовые направления в фитнесе»

07.2010  Недельный курс «Step-аэробика. 1 уровень. Базовый»

07.2010  Недельный курс «Step-аэробика. 2 уровень. Танцевальный»

12.2010  Недельный курс «HOT IRON 1,2»

04.2011  Трехдневный курс «Инструктор тренажерного зала»

03.2012  Двухдневный курс «Скоростно-силовая тренировка на основе боевых искусств. Тай-бо»

04.2012  Двухдневный курс «Фитнес для беременных»

08.2013  Двухдневный курс «Пилатес. Пилатес с оборудованием»

09.2013  Мастер-классы «Блока 4: Аэробика, в рамках Международного фитнес-конгресса

10.2015  Участие в г. Челябинск в XV международной фитнес конвенции. Посетила мастер классы: step, dance aerobic, step in motion, time to dance, power time, vertical step functional, functional workout, reebok be more human, energy time, kibo, finctional traning, step legend, freestyle step, aero by ta1, functional, aerotime

11.2015  Двухдневный курс «PortDeBras»: Basic, Intermediate

02.2016  Курс "Здоровая спина. Функциональный позвоночник" 

10.2016  Фестиваль стандартизированного фитнеса October Fitness Fest 2016

Контактный телефон: 8-902-25-99-552

Понятие «фитнес» в моей жизни

Что такое фитнес в моей жизни? «Фитнес» для меня означает красивое, подтянутое тело, заряд положительных эмоций и здоровье для себя и окружающих людей, которые приходят заниматься на мои тренировки. Фитнес стал для меня образом жизни, без которого у...